2021年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月3日 タカコ★ 美しくなる 【習慣】憧れの180度開脚 毎日の美習慣 ストレッチについて スポーツジム通い 以前は、スポーツジムに通わないときれいになれないと思い込んでいました。 通ってはいるけど全く痩せなかったんです。 大きなお風呂とサウナが入る […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 タカコ★ 美しくなる 【習慣】美は一日にしてならず 何歳になってもきれいでいたい。 しかし 現実は、難しい。 毎年、変化していく体形 白髪やたるみ、挙げればきりがない老化現象。 でも、何もしなければひどくなる。 お金をかけて美しさを維持するのでなく 健康を維持するための管 […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月3日 タカコ★ インテリア 【美空間】やっぱり空間は大切 料理の価格に比例して満足感を得れるわけではないことを強く実感しました。 先日、外食に行った際の出来事です。 そのお店は、決して接客が悪かったわけでなく、料理も接客も大変満足しました。 しかし、何か、引っかかる、落ち着かな […]
2021年6月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 タカコ★ ごはん 【お弁当】今週のお弁当 ほぼ毎日、お財布にも体にもいいサラダ弁当です。 デザートは、ブルベリーきな粉。 今週のサラダ弁当です。 同じようなものばかりで違いがわかりませんよね? でも、不思議と飽きずに食べれています。 […]
2021年6月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 タカコ★ お金 【お金さん】ずっと欲しかったものがついに買えた ずっと欲しいと思っていたものが、やっと買うことができました! それは、物ではなく 花王の株です。 えっ欲しいのが株???って思いますよね(-_-;) 私も、自分の感情に驚いています。 &nbs […]
2021年6月4日 / 最終更新日時 : 2022年4月3日 タカコ★ 美しくなる 【健康】iHerbのDHAで健脳生活 最近、飲み始めたのが iHerb(アイハーブ)で購入したDHA-250 (オメガ3 フィッシュオイル)です。 年齢のせいなのか、度々、子供に同じことを聞いて注意されます。 自分では、しっかりしているつもりなのですが・・・ […]
2021年6月3日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 タカコ★ お金 【お金さん】損していませんか?相見積もりの大切さ 相見積もりの大切さ 車検、お金がかかりますよね 今まで、なんの疑いもなくディーラー車検に出していました。 しかし 勤務先でディーラー車検は高いという話題になりました。 高いことは、なんとなくわかっていたけど、車のことよく […]