言葉の力で脳はだまされる。

言葉の力

朝、仕事に行くときにいつもいう言葉。

「行ってくるね、今日も楽しんできます！」

そう言いながら出勤しています。

 

部署が変わり大変な時期がありました。

そんな時、言葉だけでも楽しいことを言いたい。

 

そうすると

不思議なことにだんだん楽しくなるんです。

そして、楽しいと思えることも起きてきました。

 

脳は簡単にだまされる。

脳は単純だな～

作り笑いするだけで脳は楽しいと錯覚する。

 

言葉にすることで実際にそうなる。

最近、そのことを実感しています。

 

今じゃない

すぐに結果が出ないと嫌なタイプ。

でした。（過去形）

 

最近は、結果は時間がたつと出るんだ～。

日ごろの積み重ねで未来は変わるんだなぁ～

 

でも、すべてのことがそうなるとは限りません。

だから、結果が出ないときは、心の中で「今じゃない」

でも、いつか「今」がくる。

そう考えるようになりました。

 

そう考えることができるようになったのもお酒をやめてからかな～

食べ物で考え方も行動も変わってくる。

人間は、食べたもので作られるんだな～

だから、今は腸に興味があります。