断捨離のあとの満足感。
気になる箇所を整理すると、拍車がかかり次から次に気になる。
今まで見えなかった整理されていない部分が見えてくる。
先日、会社のデスクの中を整理をしたのをきっかけに、家中の不要なものが見えだしました。
不思議。
あそこも、ここも
断捨離が止まりません。
そして、整理した後の何ともいえないすっきりした満足感。
ドーパミンが出ているのがわかります。
今まで断捨離して後悔したものはありません。
でも、最初は、捨てていいの？と不安な気持ちでしたが
続けるうちに、捨てたかさえ分からない時もあります。
どれだけ多くの物に囲まれて暮らしているのでしょう。
