朝の時間は貴重品

好きな時間帯

早朝のまだ日も出ていない静かな時間にお茶を飲みながら本を読む時間がとても好きです。

休日・平日限らず、早朝の時間が一番好き。

ワクワクする時間です。

 

朝、起きると、昨日までの疲れも睡眠でしっかりとれてやる気がみなぎっている感じ。

だから、この時間帯はやる気満々

 

時間と感情の関係

そのやる気も時間がたつにつれて消えていく。

そして、11時ころには、何もしたくなる。

人間の感情は不思議です。

 

さっきまであんなにやる気満々だったのに

私のやる気はどこにいったの？

 

平日は、時間が限られているから休日に読むと決めていた本さえも全く興味がなくなる。

 

休日は、たっぷり時間があるのに。

でも、時間がたつにつれ読みたいと思っていた本さえ読むのが面倒になります。

人間の感情は不思議です。

 

そして、Netflixをだらだらとみてしまう

 

時間の使い方

だから、大切なことは朝にするといいことが身に染みてわかります。

夕方、疲れて帰ってお風呂にご飯に家事。

そのあとには体力・気力すべてを使い果たして頭どころか体もろくに働きません。

 

朝の時間は貴重品です。

大切に使いたいと感じる今日この頃です。